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Le Soja (الصويا) est une légumineuse exceptionnelle originaire d'Asie de l'Est, cultivée depuis plus de 5000 ans pour ses remarquables qualités nutritionnelles. Ces petites fèves beiges renferment un profil nutritionnel d'exception : elles sont l'une des rares sources végétales de protéines complètes (contenant tous les acides aminés essentiels), ce qui en fait un aliment de choix pour les régimes végétariens et végétaliens.
Riches en acides gras polyinsaturés, en fibres, en vitamines du groupe B et en minéraux comme le fer et le calcium, les graines de soja contribuent à la santé cardiovasculaire et osseuse