بذور الكتان العضوية - غذاء خارق غني بأوميغا 3 والألياف
€3,80
| /
بذور الكتان العضوية كنزٌ نباتيٌّ عريق ، تُعرف بخصائصها الغذائية الاستثنائية . تُزرع وفقًا للمبادئ الصارمة للزراعة العضوية، وتحافظ على نقائها الطبيعي وثرائها بالعناصر الأساسية.
هذه البذور الصغيرة، ذهبية أو بنية اللون، غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، والألياف القابلة للذوبان ، والليجنان (مضادات الأكسدة النباتية). يُنصح بها بشدة ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن وطبيعي. عند إضافتها إلى وجباتك اليومية، تُعزز تناولك للعناصر الغذائية الأساسية ، وتُعزز راحة هضمية مثالية .
متعددة الاستخدامات، يُمكن تناولها كاملةً أو مطحونةً ، أو رشّها على السلطات، أو مزجها مع الحبوب، والعصائر، والخبز المُحضّر منزليًا، أو إضافتها إلى الوصفات النباتية والنباتية الصرفة. كما أن تأثيرها المُتماسك الطبيعي ، بعد نقعها في الماء، يجعلها مثاليةً كبديلٍ للبيض في وصفات الخضراوات.
💡 فكر في دمجها مع الأطعمة الفائقة الأخرى من مجموعتنا مثل بذور الشيا أو لسان الحمل لإنشاء مزيج غذائي كامل.